Benvenuti in Plant Based Clinic,
dove tutti i nostri specialisti utilizzano l’alimentazione a base vegetale e le modifiche allo stile di vita come principali strumenti di terapia e prevenzione.
Con l’ampia offerta di corsi di Plant Based Clinic, diventare i protagonisti della vostra salute sarà ancora più facile.
Vi aspetto!


Benvenuti in Plant Based Clinic,
dove ogni paziente viene accompagnato da un team di specialisti a scoprire come un’alimentazione a base vegetale ed un corretto stile di vita possano giocare un ruolo cruciale nella prevenzione e nel trattamento delle patologie croniche.
Grazie all’ampia offerta di corsi e webinar di Plant Based Clinic, sarà ancora più facile acquisire quelle abitudini quotidiane che vi faranno passare dall’essere dei meri spettatori a diventare i veri protagonisti della vostra salute.
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Alimentazione vegetale e sport
26 febbraio 2026 | ore 18:00
Sei uno sportivo amatoriale e vuoi seguire un’alimentazione a base vegetale senza compromettere energia, forza e recupero?
In questo corso, la dottoressa Michela Quattrocchi, dietista di Plant Based Clinic, ti insegnerà à bilanciare al meglio i nutrienti per supportare le tue performance sportive, prevenire carenze e favorire il recupero muscolare. Imparerai a coprire il fabbisogno proteico con alimenti vegetali, l'importanza di carboidrati, grassi sani e micronutrienti nello sport, strategie per il pre e post allenamento, l'importanza dell'idratazione e quando un'integrazione è davvero necessaria.
L'obiettivo del corso è fornirti strumenti pratici per ottimizzare la tua alimentazione e migliorare il rendimento sportivo, in modo sano e sostenibile.
Al termine del corso ci sarà spazio per le domande.
Non preoccuparti se non riuscirai a partecipare live, ti verrà inviata la registrazione che potrai guardare con calma.
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