Senza Glutine

Scopri come adottare un’alimentazione senza glutine in modo equilibrato e consapevole insieme alla dr.ssa Silvia Conti, dietista di Plant Based Clinic.

Questo corso è pensato per chi soffre di celiachia, sensibilità al glutine o semplicemente desidera approfondire questo stile alimentare. Imparerai a riconoscere e sostituire gli alimenti contenenti glutine, gli accorgimenti per evitare contaminazioni, a pianificare un menu senza glutine equilibrato e gustoso e a leggere le etichette per assicurarti di acquistare prodotti davvero privi di glutine.

Scoprirai strumenti pratici e consigli utili per rendere la dieta senza glutine semplice, sicura e nutrizionalmente bilanciata. Al termine del corso ci sarà spazio per porre le tue domande direttamente alla dottoressa.

Se non riuscirai a partecipare in live, non preoccuparti: nei giorni successivi verrà inviata la registrazione a tutti gli iscritti.