Gestire il gonfiore addominale con un’alimentazione vegetale
Molte persone desiderano avvicinarsi a un’alimentazione più vegetale, spinte dal desiderio di migliorare la propria salute, alleggerire l’impatto ambientale o semplicemente sentirsi meglio. Ma in alcuni casi il percorso si interrompe ancor prima di iniziare: gonfiore addominale, senso di pesantezza e difficoltà digestive diventano ostacoli frustranti e apparentemente insormontabili.
Se ti riconosci in questa descrizione, questo corso è ciò che ti serve. Il dottor Stefano Fusella, dietista di Plant Based Clinic, ti guiderà attraverso un approccio pratico e scientificamente fondato per comprendere e gestire questi disturbi senza rinunciare ai benefici di un’alimentazione vegetale. Scoprirai come sia possibile affrontare gonfiore, meteorismo e irritabilità intestinale non eliminando i vegetali, ma imparando a conoscerli, selezionarli e combinarli nel modo giusto.
Capirai come puoi accompagnare il tuo intestino, con gradualità e consapevolezza, verso una maggiore tolleranza agli alimenti vegetali grazie a strategie alimentari concrete ed esempi di pasti ben bilanciati adattati alle problematiche di cui soffri.
Al termine del corso ci sarà spazio per le domande.
Non preoccuparti se non riuscirai a partecipare live, ti verrà inviata la registrazione che potrai guardare con calma.
Gestire il gonfiore addominale con un’alimentazione vegetale
Molte persone desiderano avvicinarsi a un’alimentazione più vegetale, spinte dal desiderio di migliorare la propria salute, alleggerire l’impatto ambientale o semplicemente sentirsi meglio. Ma in alcuni casi il percorso si interrompe ancor prima di iniziare: gonfiore addominale, senso di pesantezza e difficoltà digestive diventano ostacoli frustranti e apparentemente insormontabili.
Se ti riconosci in questa descrizione, questo corso è ciò che ti serve. Il dottor Stefano Fusella, dietista di Plant Based Clinic, ti guiderà attraverso un approccio pratico e scientificamente fondato per comprendere e gestire questi disturbi senza rinunciare ai benefici di un’alimentazione vegetale. Scoprirai come sia possibile affrontare gonfiore, meteorismo e irritabilità intestinale non eliminando i vegetali, ma imparando a conoscerli, selezionarli e combinarli nel modo giusto.
Capirai come puoi accompagnare il tuo intestino, con gradualità e consapevolezza, verso una maggiore tolleranza agli alimenti vegetali grazie a strategie alimentari concrete ed esempi di pasti ben bilanciati adattati alle problematiche di cui soffri.
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Non preoccuparti se non riuscirai a partecipare live, ti verrà inviata la registrazione che potrai guardare con calma.
