Vorresti avvicinarti a un’alimentazione più vegetale per migliorare la salute, alleggerire il tuo impatto ambientale o semplicemente sentirti meglio. Ma il percorso si interrompe ancor prima di iniziare: gonfiore addominale, senso di pesantezza e difficoltà digestive diventano ostacoli frustranti e apparentemente insormontabili.

Sarà stato un alimento in particolare? E se sì, quale?

Hai già fatto test ed esami della cui serietà inizi a dubitare, escluso alimenti a caso ma non è cambiato nulla, anche perché la maggior parte dei test in commercio ad oggi non hanno alcuna validità scientifica.

Hai speso soldi senza trovare soluzioni, e ti chiedi se per te sarà mai possibile seguire un’alimentazione plant-based, e capire cosa ti dia fastidio.

Se ti riconosci in questa descrizione, questo corso è ciò che ti serve. Il dottor Stefano Fusella, dietista di Plant Based Clinic, ti guiderà attraverso un approccio pratico e scientificamente fondato per comprendere e gestire questi disturbi senza rinunciare ai benefici di un’alimentazione vegetale. Scoprirai come sia possibile affrontare gonfiore, meteorismo e irritabilità intestinale non eliminando i vegetali, ma imparando a conoscerli, selezionarli e combinarli nel modo giusto. E senza spendere inutilmente in test diagnostici non affidabili.

Capirai come puoi accompagnare il tuo intestino, con gradualità e consapevolezza, verso una maggiore tolleranza agli alimenti vegetali grazie a strategie alimentari concrete ed esempi di pasti ben bilanciati adattati alle problematiche di cui soffri.

Al termine del corso ci sarà spazio per le domande.

Non preoccuparti se non riuscirai a partecipare live, ti verrà inviata la registrazione che potrai guardare con calma.